姓名:朴帅
悠季瑜伽教师
教育背景:
公安学院
专业培训背景:
2005年开始接触瑜伽, 2008年毕业于悠季瑜珈(中国)培训学院和全美瑜珈联盟认证学院200小时课程,师从莫汉老师,系统学习了古印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法,有着科学的研习和深刻的经验。
教学经验背景:
2008年在悠季瑜伽任教
教学风格:
教学认真,热情,责任心强,善于与学员进行沟通.努力关注每一位学生,针对不同人群采取不同的教学方法,不断的从教学和与学生的沟通中获得宝贵经验,以提高教学水平.课堂氛围舒缓放松,使学生能将心沉静下来,感受呼吸,感受身体的变化,提高习练者在练习时对自己身体的认知能力和专注能力.
教学科目:
哈他瑜伽 热瑜伽
瑜伽感言:
用意识关注呼吸,用呼吸引领身体.意守呼吸.心静吾静.
悠季瑜伽(中国)
悠季瑜伽(中国)
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