13年瑜伽教学经验, 完整的体系化学习, 实现零基础到资深瑜伽老师
悠季瑜伽学院 中级教师培训
  • 中国瑜伽教师培训市场
  • 体系化、传承化、科学化、应用化的严谨办学思想
  • 实现零起点到资深一站式瑜伽教师培训
  • 全国首创学籍制, 不限课程,一卡在手, 畅学无忧
  • 中国瑜伽界众位名师及万名认证瑜伽教师的母校
我们是认真的
教育/就业保障/领取试学资格
中级教师培训
ITT(130小时)
教学大纲

悠季瑜伽中级教师培训面对有志成为中级瑜珈教师或期望精进的习练者,中级培训毕业的学员将有能力熟练并精巧地教授瑜伽,并深入探索瑜伽。本培训可帮助您实现自我提升:从初级瑜伽教练到资深瑜伽老师。中级培训毕业后您不仅可以教授中级体式,也可以将清洁法,呼吸控制法和冥想等课程囊括于您的课堂中

1.  深入学习130余种中级体式

2.  如何避免体式习练造成伤害,以及如何从不同的伤痛中恢复

3.  深入学习呼吸控制法以及与呼吸控制法相关的生理解剖学

4.  深入学习清洁法以及与清洁法相关的生理解剖学

5.  体式,呼吸控制法,清洁法的禁忌和益处

6.  熟练掌握中级体式的纠正

7.  有益有效的体式序列组合

8.  教授不同等级体式、呼吸控制法、冥想课程的教学指导

9.  曼特拉唱诵

10.梵文体式名称

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解剖学和生理学

1. 清洁法,体式,呼吸控制法和冥想的实用生理解剖学知识

2. 把生理解剖融入瑜伽课堂的知识

教学法课程

1. 有效的瑜伽和沟通技巧,交互方法

2. 如何避免体式习练造成伤害,及如何从不同的伤痛中恢复

3. 中级课程的创意主题

4. 呼吸控制法,冥想和体式的教学原则与技巧

5. 吸控制法,冥想和体式的教学实践

瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则

1. 数论派哲学入门

2. 深入学习帕坦加利瑜伽经

3. 深入学习哈他之光

1. 悠季瑜伽基础教师培训毕业(三个月后)

2. 通过其他同等效力的基础教师培训有志从业瑜伽领域、有经验的瑜伽教师(需考核)

3. 以及已做好准备进一步深入内在,增加身体与头脑的敏锐性的瑜伽学生(需考核)

1. 可教授10种哈他2-3级课程

2. 可教授8种瑜伽呼吸法课程

3. 可教授放松课程

130小时悠季瑜伽中级教师培训毕业证书

*此证书获印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院全面认证

*凭此证书可申请全美瑜伽联盟协会《中级教师100小时培训证书》

每月开班(具体开班时间详询招生办老师)

不同阶段的瑜伽习练者,我们提供多种学习计划!

零基础

针对零基础瑜伽小白,从理论强化入手,结合体式与教学法,由浅入深,提供专业的教学课件与实练机会,充分保障毕业后的教学能力!

晋级

瑜伽根基教学深化课程,同时教授符合整个市场诉求的瑜伽教师必备知识,让学员获得服务高端客户的能力,以及职业生涯稳定发展的技能保证。
为什么选择悠季瑜伽学院?
四大强势理由
  • 高含金量的就业文凭
    顺利毕业的学员将获颁悠季瑜伽学院各项课程的文凭证书。该证书在行业内普遍受到认可及好评,堪称瑜伽教师的"就业绿灯"!
  • 专业实用的教学课件
    与课程配套的教学课件,由默瀚老师带领的悠季瑜伽学院教师团队倾力研发,科学实用、完整成型,对教学实践有立竿见影的指导意义!
  • “一站式”完整教育体系
    学院培训、大师讲座、国际留学……多种教育形式相结合,一站式瑜伽教师培训平台,保证一次从零起点到资深的蜕变!
  • 全国首创的“学籍制”
    在可控的预算条件下,一卡在手, 畅学无忧,为广大学员规划出了一条最辉煌的职业发展之路!
悠季瑜伽的师资团队
悠季瑜伽的每一位老师都对瑜伽充满热诚。无论在瑜伽体式或理论方面,他们都不断自我学习、晋级深造,在瑜伽专业和瑜伽造诣上往往更胜
同业一筹。他们亦乐于与学员分享自己练习的经验和心得,以帮助新进学员更快、更好、更深入地进行到瑜伽的学习中。
更多老师
我将会如何上课
这是我的学习环境
悠季瑜伽学院(北京)校区:毗邻名校 经典传承 厚积薄发;这里也许是你年少时的梦想,这里也许是你生命中路过的一道风光,在知识的乐园中,你惊奇地发现你潜在的智慧和能量被激发。乘车路线:1、地铁4号线圆明园A口出向北京大学西门方向。乘坐运通106,584路,333内,北京大学西门下车即到。
悠季瑜伽学院(上海)校区:1000平米两个大平层,4个明亮的主题瑜伽教室;地暖、男女淋浴房完整配套,位于上海寸土寸金的商业中心。距离地铁5分钟,交通极其便利。乘车路线:娄山关路天山路下车即到,519路,88路,69路,737路,309路公交线路。地铁:2号线娄山关路下车即到。
悠季瑜伽学院(广州)校区:整栋教学楼面积3000平方米,地上四层建筑,拥有室内独立电梯,6大主题瑜伽教室,食宿一体,超大食堂+超大宿舍+超大淋浴房,每个区层的寝室都拥有门禁系统保障安全。 乘车路线:地铁8/4号线,万胜围站B口出,步行至万胜围公交站乘坐762、564、262、137路公交车,搭乘2个站在黄埔村下车(走至黄埔村大牌坊马路对面顺河边直行300米右手边即到)
悠季瑜伽学院(成都)校区:坐落于四川大学锦城学院内的四层独栋小楼,占地2000多平米,内设5大主题瑜伽教室,共享四川大学锦城学院食宿及生活设施。大学生活环境,浓郁的学习氛围。乘车路线:四川大学锦城学院站下车步行790米即到,44路、716路、725路、736路、762路、763路公交线路
品牌力量
悠季瑜伽学子明星堂

张德芬,台湾华语世界首席心灵作家。著有《遇见未知的自己》、《活出全新的自己》等身心灵畅销书的台湾著名作家张德芬,于2004年加入了悠季,成为悠季瑜伽创办后首批学子中的一员。在悠季学习传统的纯粹瑜伽,不仅让她走进了一座身心修炼的殿堂,更对她的文学创作带去了非常积极的影响。

资深瑜伽老师。2004年开始练习瑜伽,并于2007年起师从Yogi Mohan。2006年,凭借优异的成绩被悠季瑜伽教学团队留用,开始了瑜伽教师的执教生涯。迄今已教导出数千名素质优秀的悠季瑜伽学员!

资深瑜伽老师。从2002年最初的接触,到2004年加入悠季瑜伽系统学习瑜伽,再到2004年留校任教开始瑜伽老师的职业生涯,她的瑜伽体式、教学风格,如同她的性格,柔中带刚,深受广大学员爱戴。

资深瑜伽老师。2005年开始习练瑜伽,2009年凭借优异的成绩被悠季瑜伽教学团队留用,开始了瑜伽教师的执教生涯。迄今已教导出数千名素质优秀的悠季瑜伽学员!

资深瑜伽老师。2003年起习练瑜伽 ,后师从Yogi Mohan。2008年凭借优异的成绩被悠季瑜伽教学团队留用,开始了瑜伽教师的执教生涯。迄今已教导出数千名素质优秀的悠季瑜伽学员!


资深瑜伽老师。曾任巴厘岛国际瑜伽节授课教师,香港瑜伽大会授课教师。2007年参加悠季瑜伽的教师培训课程,在悠季学习期间多次担任过悠季瑜伽大师课程的翻译工作,并参与过《光耀生命》等国内权威瑜伽书籍的编写、翻译和校对工作。

资深瑜伽老师。2002年开始习练瑜伽。《瑜伽》杂志撰稿人、技术审读。曾担任悠季瑜伽资深瑜伽教师、北京总部教学部主任及核心成员。

资深瑜伽老师。2008年1月,毕业于悠季瑜伽教师培训课程;2008年5月,在悠季瑜伽参加了梵克大师的艾扬格教师认证培训。2010年开始在悠季任教,教授艾扬格瑜伽。目前是中国最高级别的艾扬格瑜伽认证老师。

资深瑜伽老师。2005年毕业于悠季瑜伽教师培训课程,师从Yogi Mohan,2006年凭借优异的成绩被悠季瑜伽教学团队留用,开始了瑜伽教师的执教生涯。2008年6月起参加梵克大师S.F.Biria的首届历时三年的艾扬格瑜伽教师培训课程,是中国首批艾杨格大师亲自认证的艾扬格瑜伽老师。

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